La etapa más alpina y dura de todas. Tendremos que superar casi 1.000 m de desnivel positivo y negativo durante esta etapa. Comenzaremos atravesando el río y avanzando valle arriba hasta un punto en el que tomaremos una senda empinada por la que iremos ascendiendo. Al poco de ascender ya veremos grandes precipicios a nuestro lado, y paredes y rocas con formas increíbles. 

A medida que vamos ascendiendo, podremos observar más lenguas del glaciar Mýrdalsjökull y el valle del que provenimos allá al fondo. Tras una pendiente pronunciada, accederemos a una terraza enorme, donde podremos aprovechar y asomarnos a precipicios de más de 500 m de altura, al final del río de lava del volcán Fimmvörðuháls. 

Desde ahí comenzaremos una continua bajada hasta llegar casi al nivel del mar, siguiendo el río Skógar, disfrutando de sus 33 cascadas, cada una de una forma distinta (unas anchas y caudalosas, otras altas y finas, otras escondidas, otras escalonadas, otras simétricas…) para terminar el descenso en Skógafoss, con sus 25 m de ancho y 60 m de alto.